Veerkracht en flexibiliteit zijn essentiële voorwaarden om stevig in het leven te staan. Evenals vertrouwen en een positieve levensinstelling. Deze principes vormen dan ook de leidraad in de coaching van Myra Fens. Ze helpt anderen het lot in eigen handen te nemen, te kiezen voor zichzelf. En dat doet ze gestructureerd, doelgericht en pragmatisch.
Vrijheid en autonomie
Op de vraag wat voor haar het belangrijkste is in het leven, antwoordt Myra resoluut: “Vrijheid! Autonomie! Door keuzes te maken vanuit jezelf en niet de keuzes die anderen voor jou willen, behaal je jouw doelen, die in lijn liggen met je overtuigingen, normen en waarden. Daar word je gelukkiger van. We kunnen de situaties in ons leven niet altijd bepalen, maar wel de manier hoe we daarmee omgaan.”
Downton Abbey
Ze verwijst naar een scène uit de Britse televisieserie Downton Abbey. Grootmoeder Violet zegt hierin tegen haar kleindochter, die zucht en klaagt dat het leven moeilijk is: ‘Til er niet te zwaar aan, het leven is nu eenmaal een aaneenschakeling van problemen die moeten worden opgelost.’ “Ieder probleem heeft minimaal drie oplossingen”, stelt Myra. “Als er maar één uitkomst is, heb je geen keuze. Twee keuzes geven een dilemma, wat stressvol kan zijn.”
Je hebt altijd meerdere opties
Haar doel in het leven is mensen in te laten zien dat er altijd meerdere opties zijn. Die je bovendien zelf in de hand hebt. Dit gegeven is geïntegreerd in al haar activiteiten. “Ik help je misschien wel 24 oplossingen in kaart te brengen en deze vervolgens te trechteren. Zo kun jij bepalen welke oplossing het beste bij jou past.”
De kracht
Bij de pakken neerzitten staat niet in haar woordenboek. “Er is altijd wel iets waardoor dingen niet precies lopen zoals je je had voorgesteld. De kracht zit in jouw reactie hierop. Vaak reageren we vanuit automatische, negatieve gedachten die niet helpend zijn. Verander je gedachten en je verandert je leven”, vertelt ze enthousiast verder. Ter illustratie neemt ze een ontslag. “Hoewel verdrietig, biedt dit tevens de kans om jezelf opnieuw uit te vinden, in plaats van in de slachtofferrol te blijven hangen. Die negatieve spiraal maakt je op de lange termijn echt niet gelukkig.”
Je krijgt wat je nodig hebt
Ze ervaart dit zelf wanneer ze voor de vijfde keer door een reorganisatie haar baan verliest. “Uit allerlei hoeken kreeg ik het advies om te gaan coachen. Achteraf gezien geeft het leven je precies dat wat nodig is om je talent te ontdekken en te ontwikkelen. Na mijn Master Practitioner NLP heb ik nog diverse studies gedaan, waaronder Geweldloze Communicatie, De Kracht van Coaching, Mensgericht Coachen en Coaching vanuit Psychologisch Perspectief.”
Mindset en communicatie
Inmiddels spart ze sinds 2013 als professional op het gebied van mindset en communicatie met ondernemers en ondernemende mensen. Haar levenservaring maakt haar anders dan andere coaches. Myra heeft een heldere kijk op het leven en een haarscherp oog voor onuitgesproken communicatie. Met haar natuurlijk open en no-nonsense houding stelt ze je snel op het gemak. “We spitten niet door oude pijnstukken, maar halen de les er uit en onderzoeken hoe je daar efficiënter mee kunt omgaan. Hoe je jouw communicatie kunt verbeteren, met jezelf en met de mensen om je heen. In verbinding zijn met jezelf en je omgeving creëert vrijheid in handelen.”
Stip aan de horizon
“Met enthousiasme, wilskracht en passie kun je alle wensen verwezenlijken. Als jouw stip aan de horizon helder is, brengen je keuzes je steeds dichterbij. Zelfs al dwingen omstandigheden je soms een zijweg in, je kunt er telkens voor kiezen terug te keren op jouw pad. You are the master of your own universe!”
